Врачи призывают не переедать на пасхальные праздники

Кишинэу, 29 апреля /МОЛДПРЕС/. Во время пасхальных праздников граждан призывают соблюдать сбалансированное питание, чтобы избежать расстройства желудка или пищевых отравлений. Такую рекомендацию дала сегодня на пресс-конференции начальник отдела питания Национального агентства общественного здоровья (ANSP) Анна-Мария Раку, передает МОЛДПРЕС.

Так, людей просят не переедать. «В этот период часто отмечаются расстройства пищеварения, обострение хронических и неинфекционных заболеваний. Поэтому рекомендуется постепенный переход от вегетарианского питания, нужно соблюдать пищевой баланс. Ешьте много свежих овощей и фруктов. Важно, чтобы салаты были заправлены маслом, а не майонезом. Не следует забывать о питье, но не употребляйте сладкие напитки и избегайте чрезмерного употребления алкоголя», – призвала специалист.

Она также посоветовала внимательно выбирать продукты питания. «Продукты для пасхального стола приобретайте только в разрешенных местах. Пищевые продукты следует хранить в холодильнике, чтобы предотвратить отравление. Во время приготовления важно, чтобы варочные поверхности были чистыми. Пища должна быть термически приготовлена ​​соответствующим образом», – отметила Анна-Мария Раку.

В этом году православные христиане отмечают Пасху 5 мая, а Радоницу – 12-13 мая.