METEO // На выходные в Молдове сохранится жара

Кишинэу, 13 июля /МОЛДПРЕС/. В субботу и воскресенье температура воздуха на территории страны поднимется  до +40°C. В центральных и южных районах Республики Молдова продолжает действовать "красный код" метеоопасности в связи с жарой, передает МОЛДПРЕС.

13-14 июля сохраняется жаркая погода без осадков. Ветер преимущественно слабый. Минимальная температура воздуха ночью составит +20..+25°C,, днем  +36..+40°C.

Государственная гидрометеорологическая служба ввела  "красный код" метеоопасности  с 12 по 17 июля. Врачи рекомендуют людям избегать пребывания на солнце в период с 11.00 до 18.00, носить головные уборы, свободную одежду из натуральных тканей светлых тонов, желательно с рукавами.

Также во время жары не рекомендуются физические нагрузки на открытом воздухе, требующие больших энергозатрат (спорт, садоводство). Матерям с маленькими детьми рекомендуется избегать прогулок в полуденные часы.

Специалисты напоминают, что обезвоживание снижает способность организма бороться с жарой. Необходимо употреблять минимум два литра воды в день, порционно каждые полчаса, есть больше свежих фруктов,  овощей,  йогурт. Запрещено употреблять алкоголь, поскольку он усиливает обезвоживание.